Pisang merupakan hanya satu satu nya buah yang bukan dari jenis pokok atau belukar tetapi dari jenis tanaman besar yang merupakan jenis herba besar dan berkaitan dengan jenis tumbuhan lili dan keluarga orkid. Pisang kaya dengan fiber, magnesium, Vitamin-B6, juga terkenal dengan kandungan potassium dan essential electrolyte yang membantu mengawal kimia darah, khasnya kesimbangan pH. Ia telah terbukti bahawa serotonin dan norepinephrine dalam pisang membantu mereka yang menghidapi penyakit tekanan psikologi. Buah pisang adalah penawar untuk mereka yang tidak tidur lena. Ia menghasilkan kolagen, mengelakkan penyakit jantung dan kanser, mengawal tekanan darah, mempertingkatkan tenaga dan melegakan cirit-birit dan sembelit.
