Friday 1 July 2011

3. Buah Apricot

Buah Apricot kaya dengan pelbagai agen-agen Anit-Pengoksidaan, fiber boleh larut , beta-carotene, magnesium, zat besi, fosforus, kalium dan vitamin C. Ia termasuk salicylate semulajadi, ramuan utama yg terdapat dalam aspirin. Nutrien yang terkandung dalam buah Apricot adalah terkenal untuk mengelakkan strok, kanser, ketidakseimbangan tekanan darah, kemunduran maskular, katarak dan penyakit jantung.